Vitamín C je snad nejdůležitější živná látka vůbec a má mnohostranné účinky. Udržuje v činnosti mozek a zajišťuje nám dobrou náladu, Jde o silný antioxidant, působí protizánětlivě a přispívá k pružnosti kůže a svalů. Stimuluje také stavbu vaziva, kostí a…
Archiv rubriky: Co nám chybí – vitamíny,prvky
Vitamíny skupiny B
VITAMÍN B1 – THIAMIN Vitamín B1 udržuje dobré pocity, stav čerstvosti / brání únavě /, dobrý stav nervů,dobrou chuť k jídlu, dobré trávení a ,, dobrý žaludek „. Organismus neumí vitamín B1 skladovat a navíc má v těle dost nepřátel.Tak…
Kovy nebezpečné zdraví
Arsen – je velice užitečný při anémii a pro chuť k jídlu. V organismu člověka je arsenu 15 až 20mg. Nejbohatším zdrojem arsenu jsou mořští klepetnatci (langusty, humři apod.) a některé mořské ryby. Když obsah arsenu v půdě překročí určité…